"Lindra"

Att röra på sig är alltid bra

Håll igång dina leder Vi har tidigare pratat om hur viktigt det är att hålla igång alla leder. Och hur det kan påverkade väldigt mycket om man har reumatoid artrit. Om man har den sjukdomen så är det extra viktigt att hålla sig rörlig och att på alla sätt och vis försöka träna på ett bra sätt som passar din artrit. Bland annat så skrev vi om hur bra en studsmatta utomhus kan hjälpa. Den […]

Med smärtan härjandes i kroppen

Det är helt klart tufft att leva med smärta, med det är många som gör det och får kämpa varje dag för att orka med vardagen. Smärta som orsakas av inflammation ger oss en hettande och molande ständig värk. Därför har de med kronisk inflammation ofta brist på energi och ork. Det är inte så konstigt egentligen då det krävs en hel del för att orka med saker och ting medan kroppen utkämpar ett krig, […]